10 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1305 kcal
|
Yağ: 21,89g | Prot: 87,34g | Karb: 194,91g.
Kahvaltı: Бутерброд с Сыром, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Милочка Курабье Бакинское, Малиновое Варенье, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|