FarmerInTheDell Günlüğü, 12 Kas 15

12 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
99,8 kg Bugüne kadar kayıp: 14,7 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

305 kcal Yağ: 4,88g | Prot: 12,00g | Karb: 57,00g.   Kahvaltı: piggly wiggly P.W. 1% FLORIDA milk, simply nature original shredded wheat, Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer. devamı için...
2745 kcal Egzersiz: Ev İşi - 2 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor

   Destek   




FarmerInTheDell Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.