13 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,5 kg.
Geriye kalan: 31 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
190 kcal
|
Yağ: 2,44g | Prot: 5,54g | Karb: 36,73g.
Kahvaltı: Nestle Fitnesse Honey & Nut Cereal, Turkish Coffee. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
desperate1964 Kilo Geçmişi
|