13 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,0 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
461 kcal
|
Yağ: 11,69g | Prot: 28,35g | Karb: 59,69g.
Kahvaltı: Hard-Boiled Egg, Brown Sugar and Water Syrup, Oatmeal, Yoplait Greek Yogurt. Öğle Yemeği: Habitant French Canadian Pea Soup. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|