|
:
|
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,5 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1393 kcal
|
Yağ: 84,17g | Prot: 82,28g | Karb: 24,54g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Smirnoff Vodka, Sadia Queijo Prato Lanche, Bife de Carne de Vaca, Queijo Parmesão (Ralado), Guacamole, Rúcula. Akşam Yemeği: Calabresa, Peito de Frango, Sadia Bacon em Cubos. Aperatifler/Diğer: Sococo Coco Ralado, Abacate, Cacau Show Trufa 70% Cacau, Morangos, Cacau Show Tablete De Chocolate Amargo 85% Cacau. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Aline Prestes Kilo Geçmişi
|