15 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1150 kcal
|
Yağ: 43,50g | Prot: 40,72g | Karb: 146,95g.
Kahvaltı: Lipton Thé Vert Menthe, Carrefour Brioche Tranchée aux Pépites de Chocolat Fondantes. Öğle Yemeği: Carrefour Tarte Tatin, Blanquette de Veau et Riz. Akşam Yemeği: Soupe de Légumes, Hachis Parmentier. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|