|
only 350 calories yesterday. body paying for it tired
|
81,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,8 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
502 kcal
|
Yağ: 10,82g | Prot: 52,31g | Karb: 31,30g.
Kahvaltı: Egg White, Granny Smith Apples. Öğle Yemeği: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sweet Red Peppers. Akşam Yemeği: Vodka, Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Grilled Chicken. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Trinity livelaughlove Kilo Geçmişi
|