17 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
921 kcal
|
Yağ: 33,86g | Prot: 113,94g | Karb: 48,82g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%, Хуторок Творог 1%, Яичница. Öğle Yemeği: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриная Грудка Отварная. Akşam Yemeği: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|