18 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
326 kcal
|
Yağ: 9,81g | Prot: 11,36g | Karb: 48,53g.
Kahvaltı: Leite (Leite Integral), Kellogg's Kellness Muslix Tradicional. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|