18 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2829 kcal
|
Yağ: 104,22g | Prot: 62,28g | Karb: 320,62g.
Kahvaltı: White Pita Bread, Hummus, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Zoe's Kitchen Chocolate Chip Cookie, Zoe's Kitchen Pasta Salad, Zoe's Kitchen Chicken Salad Sandwich, Coca-Cola Diet Coke (Can), Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures (1). Akşam Yemeği: kemps kemp's frozen yogurt moose trackes, Popchips Sour Cream & Onion Potato Chips, Stuffed Mushrooms, Alamos Malbec. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|