21 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 15,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1786 kcal
|
Yağ: 82,44g | Prot: 64,96g | Karb: 192,77g.
Kahvaltı: Nutella Nutella, Café, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Öğle Yemeği: McDonald's Frappé Saveur Coco, Lindt Excellence Orange Intense, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's 280 Original. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|