21 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1167 kcal
|
Yağ: 59,40g | Prot: 44,60g | Karb: 122,70g.
Kahvaltı: Starbucks Laugencroissant Schinken & Käse. Öğle Yemeği: Café Extrablatt Gemüselasagne. Aperatifler/Diğer: Nutella Nutella. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|