22 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1856 kcal
|
Yağ: 68,33g | Prot: 68,08g | Karb: 141,86g.
Kahvaltı: Coca-Cola Diet Coke (Can), Zoe's Kitchen Chicken Salad Sandwich. Öğle Yemeği: Chocolate Covered Caramel with Nuts, Kind Nuts & Spices Madagascar Vanilla Almond, Coca-Cola Diet Coke (Can), Zoe's Kitchen Chicken Kabob Plate. Akşam Yemeği: Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Alamos Malbec, Turkey Chili. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|