|
better
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2772 kcal
|
Yağ: 85,53g | Prot: 154,89g | Karb: 345,42g.
Kahvaltı: viactiv, biscuit, Diet Coke. Öğle Yemeği: Marathon Energy Bar - Chewy Peanut butter, sausage pizza. Akşam Yemeği: frozen margarita, sauted chicken breast, salsa, tortilla chips, con queso. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|