25 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1720 kcal
|
Yağ: 80,66g | Prot: 50,31g | Karb: 213,58g.
Kahvaltı: Чай с Медом, Север Пирожное Миндальное, Овсяные Отруби, Капучино, Белый Город Молоко 2.5%, Мюсли. Öğle Yemeği: МЛМ Борщ с Мясом, Зеленый Чай, Рис Вареный, Prime Star Витаминный Салат. Akşam Yemeği: Петродиет Батончик на Сорбите с Вафельной Крошкой, Компот из Сухофруктов, Своя Компания Борщ со Сметаной. Aperatifler/Diğer: Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красное Яблоко. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|