26 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 24 kg.
Geriye kalan: 16,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2004 kcal
|
Yağ: 80,49g | Prot: 76,22g | Karb: 241,51g.
Kahvaltı: Хлеб Бородинский, Хладокомбинат Мацони 4%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Чай, Каждый День Шаурма с Курицей. Akşam Yemeği: Печенье к Чаю, Кофе (из Молотых Зерен). Aperatifler/Diğer: Акконд Молочно-Шоколадный Десерт Суфаэль, Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Печенье к Чаю, Котлеты из говядины с грибами', Макароны Отварные с Маслом'. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Евгения Губанова Kilo Geçmişi
|