26 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 42,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
904 kcal
|
Yağ: 30,17g | Prot: 27,65g | Karb: 130,89g.
Kahvaltı: Crussh Tasty Cheddar Cheese Toastie. Öğle Yemeği: Mr Kipling Mince Pies, Tesco Crunchy Peanut Butter, Tesco Wholemeal Pitta Bread, Bananas. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|