23 Eylül 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2326 kcal
|
Yağ: 137,27g | Prot: 182,90g | Karb: 97,27g.
Kahvaltı: Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate, Heavy Cream, Light String Cheese. Öğle Yemeği: Heavy Cream, Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate. Akşam Yemeği: Bacon, butter, onions and peppers, cheddar, mcdonalds fries, eggs. Aperatifler/Diğer: splenda, international delight french vanilla, coffee, granola fudge, Fiber One Chocolate Fudge Brownie, Beef Sticks Smoked Snack, Chex Mix Cheddar. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|