26 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1803 kcal
|
Yağ: 57,61g | Prot: 63,17g | Karb: 162,38g.
Kahvaltı: GooGoo Googoo Cluster, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Zoe's Kitchen Chicken Kabob Plate. Akşam Yemeği: Schwan's Chicken Breast Meat for Fajitas, Cheddar Cheese, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Margarita, Simple Truth Organic Black Bean & Corn Salsa, Garden of Eatin' red hot blue chips. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|