27 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,8 kg.
Geriye kalan: 18,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
274 kcal
|
Yağ: 8,68g | Prot: 25,82g | Karb: 21,45g.
Öğle Yemeği: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Капуста Тушеная, Печень Говяжья Жареная. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|