Nbiderman Günlüğü, 30 Kas 15

30 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
101,5 kg Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.    Geriye kalan: 14,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

82 kcal Yağ: 0,75g | Prot: 1,50g | Karb: 17,35g.   Kahvaltı: La Serenísima Leche Descremada, BC Jugo de Naranja. devamı için...
Haftada 1,8 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Nbiderman Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.