02 Aralık 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 37,8 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
643 kcal
|
Yağ: 28,73g | Prot: 60,59g | Karb: 31,42g.
Kahvaltı: Energy Diet Банан. Öğle Yemeği: Жареная или Запеченная Курица, Капуста Тушеная. Akşam Yemeği: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Жареная или Запеченная Курица, Капуста Тушеная. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|