02 Aralık 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
813 kcal
|
Yağ: 24,25g | Prot: 41,51g | Karb: 108,79g.
Öğle Yemeği: Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Akşam Yemeği: Carrefour Lait Demi Écrémé, Kellogg's Coco Pops, Herta Tendre Noix Supérieur, Clémentines. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Julyinthesky Kilo Geçmişi
|