02 Aralık 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1985 kcal
|
Yağ: 69,04g | Prot: 70,99g | Karb: 270,17g.
Kahvaltı: De Beukelaer Prinzenrolle, Corny Schoko, Breakfast Coffee. Öğle Yemeği: Zucker, Espresso, Pommes Frites, Abbelen Wiener Schnitzel Vom Schwein. Akşam Yemeği: Nutella Nutella, Breakfast Coffee, Grobe Hühner-Nudelsuppe, REWE Bäcker Brötchen. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|