04 Aralık 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,8 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
973 kcal
|
Yağ: 27,78g | Prot: 32,42g | Karb: 146,03g.
Kahvaltı: Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Хлеб Черный. Öğle Yemeği: Роллтон Пюре Картофельное с Курицей. Akşam Yemeği: Белый Город Молоко 2.5%, Волжский Пекарь Баранки Сдобные. Aperatifler/Diğer: Салями, Хлеб. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
Anzhelika_97 Kilo Geçmişi
|