|
Last day of six weeks of house guests. I need to get back on track. Feel lousy.
|
80,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 80,8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
564 kcal
|
Yağ: 17,06g | Prot: 20,43g | Karb: 110,51g.
Kahvaltı: Coffee (Brewed From Grounds) , General Mills Fiber One Bran cereal, Silk Pure Unsweetened Almond Milk, Blueberries , International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Öğle Yemeği: Campbell's Healthy Request Homestyle Chicken Noodle Soup. Aperatifler/Diğer: Publix Light Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|