05 Aralık 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,6 kg.
Geriye kalan: 16,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1955 kcal
|
Yağ: 46,45g | Prot: 79,13g | Karb: 190,54g.
Kahvaltı: Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Треска в Кляре', Салат Пекинская Капуста, Огурец, Творог, Чеснок, Зелень', Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Борщ, Бабаевский Шоколад Темный Люкс, Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен). Aperatifler/Diğer: Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Corrado Томаты в Собственном Соку, Магнит Перец Болгарский Гриль, Плов с Курицей, Джин. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Евгения Губанова Kilo Geçmişi
|