07 Aralık 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
624 kcal
|
Yağ: 13,86g | Prot: 15,48g | Karb: 111,50g.
Kahvaltı: Магнит Банан, Морозко Блины с Мясом, Наша Трапеза Блинчики со Сгущенкой, Сахар, Окей Хлопья Овсяные. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
WillyWonkaHD Kilo Geçmişi
|