25 Eylül 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2224 kcal
|
Yağ: 74,77g | Prot: 88,38g | Karb: 319,27g.
Kahvaltı: Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, Honey, Smooth Peanut Butter (Reduced Fat), spirulina seaweed (Dried), Ginger. Öğle Yemeği: Confetti rice, Aussie Bites, Lemon tea cookies. Akşam Yemeği: Apples. Aperatifler/Diğer: Lemon Pudding (1 oz). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|