Bonlynren Günlüğü, 25 Eyl 11

25 Eylül 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
81,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.    Geriye kalan: 6,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1378 kcal Yağ: 102,02g | Prot: 35,39g | Karb: 98,19g.   Öğle Yemeği: Smokehouse Almonds, Cheez-It Baked Snack Crackers. Akşam Yemeği: Original Barbecue Sauce, Bacon, Butter (Salted), Shredded Cheddar Cheese, Sour Cream (Cultured), BBQ Pulled Pork, Baked Potato (Peel Not Eaten). Aperatifler/Diğer: Pecan Nuts. devamı için...
1989 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,5 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Bonlynren Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.