09 Aralık 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 22,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1150 kcal
|
Yağ: 51,33g | Prot: 47,48g | Karb: 129,10g.
Kahvaltı: Les Croisés Cœur de Crème, Oranges Nombrils. Öğle Yemeği: Les Croisés Fromage à Tartiner Nature, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g), Carrefour Taboule Oriental . Aperatifler/Diğer: Gerblé Gouter aux Raisins. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|