10 Aralık 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1279 kcal
|
Yağ: 43,30g | Prot: 56,36g | Karb: 167,18g.
Kahvaltı: Империя Пиццы Пицца Домашняя, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Мандарин, Мандарины, Омлет. Akşam Yemeği: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Киндер Сюрприз, Цукини, Чай с Сахаром. Aperatifler/Diğer: Любятово Хлопья Кукурузные. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|