11 Aralık 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 39,7 kg.
Geriye kalan: 15,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
620 kcal
|
Yağ: 23,04g | Prot: 14,63g | Karb: 85,84g.
Kahvaltı: Молочная Благодать Снежок. Öğle Yemeği: Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|