12 Aralık 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
717 kcal
|
Yağ: 13,95g | Prot: 29,78g | Karb: 117,18g.
Kahvaltı: St Michel Galettes Tout au Beurre, Thé sans Sucre, Les 2 Vaches Vanille de Madagascar. Öğle Yemeği: Casino Délices Galettes Suédoises au Chocolat, Baguette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|