|
12 stone 11lb. 😳
|
81,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 17,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
95 kcal
|
Yağ: 1,80g | Prot: 3,63g | Karb: 17,68g.
Kahvaltı: Blueberries, Raspberries, Strawberries. Öğle Yemeği: Green Giant Sweetcorn, Red Onions, Iceberg Lettuce, Jalapeno Peppers, Green Peppers, Cucumber (with Peel), Black Olives, Tomatoes. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|