16 Aralık 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
142 kcal
|
Yağ: 3,06g | Prot: 3,45g | Karb: 25,24g.
Kahvaltı: White Bread, Frisian Flag Susu Kental Manis, Coffee, Sweetened Condensed Milk. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|