16 Aralık 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 55,7 kg.
Geriye kalan: 15,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
279 kcal
|
Yağ: 1,43g | Prot: 20,06g | Karb: 49,34g.
Kahvaltı: Navels Oranges. Akşam Yemeği: Teriyaki Sauce, Mature Onions, SlendierSlim Konjac Rice, Mushrooms. Aperatifler/Diğer: Nestle No Fat Yoghurt Soleil, Apricots, Oranges. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|