17 Aralık 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,6 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
355 kcal
|
Yağ: 17,55g | Prot: 19,29g | Karb: 31,75g.
Kahvaltı: Soft Boiled Egg, Boiled Egg, Kraft Peanut Butter with Honey, Pumpernickel Bread, Pumpernickel Bread. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|