19 Aralık 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1537 kcal
|
Yağ: 71,51g | Prot: 49,79g | Karb: 175,00g.
Kahvaltı: Кофе, Раменский Кондитерский Комбинат Торт Бисквитный "Baker House", Кофе, Новая Деревня Масло Сливочное 82,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Яйцо Всмятку. Öğle Yemeği: Чай, Сервелат, Владсалат Сырная Закуска, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. Aperatifler/Diğer: Банан, Чай, Рублевский МПЗ Сервелат Финский, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|