19 Aralık 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 29,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1501 kcal
|
Yağ: 37,80g | Prot: 45,57g | Karb: 241,88g.
Kahvaltı: Leader Price Brioche Tranchée Pur Beurre Oeufs Frais. Öğle Yemeği: Fraisier. Akşam Yemeği: Leader Price Yaourt Brassé Vanille, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Panzani Bolognaise, Oignons Rouges, Oignons, Barilla Penne Rigate. Aperatifler/Diğer: Pomme. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|