19 Aralık 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
530 kcal
|
Yağ: 39,00g | Prot: 37,00g | Karb: 9,00g.
Kahvaltı: Atkins Cafe Caramel Shake. Akşam Yemeği: Atkins Frozen Farmhouse-Style Sausage Scramble. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|