19 Aralık 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2708 kcal
|
Yağ: 161,77g | Prot: 125,37g | Karb: 191,35g.
Kahvaltı: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Bułka Pszenna, Masło, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Ser Gouda. Öğle Yemeği: Słonecznik, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy. Akşam Yemeği: Słonecznik, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Banan, Jajko, Kraina Wędlin Boczek Parzony. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ChupaChups888 Kilo Geçmişi
|