19 Aralık 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1080 kcal
|
Yağ: 60,00g | Prot: 44,00g | Karb: 92,00g.
Öğle Yemeği: Papa John's The Works Thin Crust Pizza (Large). devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|