|
wtf
|
79,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,2 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
477 kcal
|
Yağ: 3,50g | Prot: 75,57g | Karb: 19,12g.
Kahvaltı: Egg White, Granny Smith Apples. Öğle Yemeği: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). Akşam Yemeği: Mixed Salad Greens, Vodka, Yellowfin Tuna (Fish). devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Trinity livelaughlove Kilo Geçmişi
|