|
gave into one krystal before 6:00 meeting
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2317 kcal
|
Yağ: 95,48g | Prot: 74,63g | Karb: 196,04g.
Kahvaltı: Diet Coke, viactiv, honeybaked mac and cheese, broccoli salad, honeybaked ham. Öğle Yemeği: sausage pizza. Akşam Yemeği: red wine, almonds. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|