23 Aralık 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1173 kcal
|
Yağ: 42,26g | Prot: 60,15g | Karb: 141,08g.
Öğle Yemeği: Baklava, Pain d'épices, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g). Akşam Yemeği: Clémentines, Lasagne à la Viande. Aperatifler/Diğer: Paul Cannelé. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|