24 Aralık 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
287 kcal
|
Yağ: 18,52g | Prot: 20,10g | Karb: 9,73g.
Kahvaltı: Семена Льна, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%, Холодец. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|