24 Aralık 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 15,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1086 kcal
|
Yağ: 54,84g | Prot: 32,12g | Karb: 109,76g.
Kahvaltı: Nutella Nutella, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Café. Öğle Yemeği: Tarte aux Pommes, Tomme de Savoie, Aldi Poelee Perigourdine, L'Espiguette Cervelas. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|