24 Aralık 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 28,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
787 kcal
|
Yağ: 10,33g | Prot: 67,29g | Karb: 123,01g.
Öğle Yemeği: Sushi Saumon, Eat Sushi Maki Saumon, Sushi West Maki Saumon, Eat Sushi Maki Saumon, Sushi West Maki Saumon. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|