29 Aralık 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 40,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3313 kcal
|
Yağ: 101,05g | Prot: 125,32g | Karb: 445,18g.
Kahvaltı: Oats Cereal with Cinnamon and Spice (Instant, Prepared with Water, Fortified). Öğle Yemeği: Greggs Christmas Dinner Sandwich. Akşam Yemeği: Greggs Christmas Dinner Sandwich. devamı için...
|
Haftada 5,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|